Tabela: Quanto tempo meu filho precisa dormir?

Veja abaixo regras básicas para a quantidade de sono média para crianças dependendo da idade. Lembre-se de que cada criança é diferente -- há algumas que precisam dormir mais que as outras. A variação de uma criança para outra pode ser bem diferente, dependendo da personalidade e do organismo de cada uma. 

   

Idade	Durante a noite	Durante o dia	Total
1 mês	8h 30min	7h (3 sonecas)	15h 30min
3 meses	10h	5h (3 sonecas)	15h
6 meses	11h	3h 45min (2 sonecas)	14h 45min
9 meses	11h	3h (2 sonecas)	14h
12 meses	11h 15min	2h 30min (2 sonecas)	13h 15min
18 meses	11h 15min	2h 15min (1 soneca)	13h 30min
2 anos	11h	2h (1 soneca)	13h
3 anos	10h 30min	1h 30min (1 soneca)	12h

Cuidado para não se confundir. Se seu filho se recusa a ir para a cama antes das 23h, não quer dizer que ele não precise de tanto sono. Pense nas seguintes perguntas, para saber se ele está dormindo o suficiente:
Seu filho sempre dorme quando anda de carro?
Você precisa acordar seu filho quase todo dia de manhã?
Ele fica irritado, nervoso e manhoso durante o dia?
Certas noites, seu filho "desmaia" muito mais cedo que o horário normal?


Se você respondeu "sim" a qualquer uma das perguntas, é possível que seu filho esteja dormindo menos do que precisa. 

Fonte do texto: babycenter,com,br

Pensamento da Semana

Estamos na época da velocidade mas nos sentimos enclausurados dentro dela, a máquina que produz a abundância tem nos deixado em penúria; nossos pensamentos fizeram-nos céticos, nossos conhecimentos, impedernidos e crueis, pensamos em demasia e sentimos bem pouco. Mais do que de máquinas precisamos de humanidade, mais do que de inteligência precisamos de afeição e doçura, sem esses sentimentos o mundo será de violência, e tudo será perdido...

Charles Chaplin

Mesversário 1 ano e 11 meses

Olá pessoal, demorei mas agora cheguei, trabalhando muito até nos fds, estamos no novo lar e confesso que ainda não está tudo que jeito que gostaria, mas estamos no caminho!
Vítor essa semana completou 1 ano e 11 meses, e está em sua melhor fase, está no ápice de suas descobertas e seu vocabulário aumentou muito, repete tudo, fala frases, está muito esperto, ainda não desfraldei e também não tive tempo de transferi-lo definitivamente para seu quarto! Mas pretendo concluir essas duas coisas em breve!
Continuo morrendo de saudades enquanto estou no trabalho e muitas vezes me esforço muito para não sair correndo ao seu encontro.
Mas está tudo bem graças a Deus, esse ano não vai ser possível fazer aniversário em buffet como disse no último post, vou fazer um bolinho em casa mesmo, só para os avós, padrinhos e amiguinhos do condomínio.
Em falar sobre esse assunto, Vítor está cheio de amigos, chama todos pelo nome e não quer parar de brincar, as vezes tenho que busca-lo dentro da casa dos vizinhos e pra explicar que não pode ficar entrando na casa dos outros, pq aqui é uma porta próximo a outra.
No momento dormindo, corri aqui para contar á vcs o que está rolando, e volto assim que puder, estive um pouco ausente pois estava sem net, mas pretendo atualizar o blog e á página logo logo.
Por hora é isso, bjs e fiquem com Deus.

Aline 

Saudades...

Oi amores, estou com saudades, muitas saudades do meu bloguinho, post rápidinho só pra atualizar...
Mudei de endereço e ainda não consegui por tudo em seu lugar, trabalhando durante a semana, está difícil, mas aos poucos tudo vai se ajeitando, estou sem net, não consigo atualizar meu blog e no serviço a espiada no face é bem rápida.
Mas estamos bem graças a Deus e muito felizes...
Vítor está bem mais falante repete tudo que falamos, esperto e um bocado manhoso, rs , agora falta pouco mais de um mês para o esperado dois anos.
Novo lar, ainda estamos nos adaptando, Vítor já fez vários amigos e fala o nome de todos eles, difícil é tira-lo da brincadeira quando está na hora de comer, tomar banho e dormir.
Rotina alterada, mas logo logo ou boto ele no jeito, a melhor coisa do mundo é a rotina estável, somos prova viva disso.
Não nos esqueçam e aguardo a visita de vcs, em breve responderei tudo e terei um tempinho para visitar os blogs das amigas!

Beijos no coração!   Aline 

Pensamento da Semana

Aprendi com a primavera; a deixar-me cortar e voltar sempre inteira. 

Cecilia Meirelles